Что такое розетка у сельдерея
Сельдерей Цена за 1 кг в Магните
Отзыв: Сельдерей Arava — Действительно ли он полезен? |
Arava — это сельдерей черешковый, выращенный в Израиле. Недавно купила на пробу в «Магните». Относительно недорого для зимы. В сельдерее EINAV, купленном позже в «Пятерочке» по акции, оказались более грубые волокна, чем в этом, но и тот, и другой легко перемалываются блендером в смузи.
Добавляю подсластитель, оливковое масло и что-нибудь еще, подходящее для кето-диеты. Можно, например, размолоть пучок укропа или шпината и добавить немного йогурта. В кофемолке измельчила аптечные водоросли (ламинарию за 150 рублей) и также понемногу всыпала в смузи. Сельдерей отлично сочетается с зеленым бананом, источником резистентного крахмала. Такие смузи питательны и вкусны, но все же, если есть возможность, смузи лучше готовить во рту: тщательно пережевывать пищу намного полезнее во всех отношениях.
Хорош сельдерей и в тушеном виде, в супе, с кокосовым маслом, но при таком приготовлении теряются витамины, антиоксиданты.
Обширный список полезных свойств. Зеаксантин и лютеин. Фолиевая кислота — вот почему сельдерей улучшает настроение. Доктор Меркола особенно расхваливает это растение. Ссылается, например, на исследования апигенина — составляющей сельдерея и петрушки — как ингибитора клеток рака молочной железы (Effects of Dietary Apigenin on Tumor Latency).
На кетогенной диете низкоуглеводный сельдерей ценится из-за содержания в нем подходящей клетчатки. Как известно, на кето-диете приходится отказываться от моркови и свеклы. Они содержат слишком много углеводов. В результате растворимой клетчатки очень не хватает и приверженцев диеты пугают всякими неприятными последствиями для кишечника. Вот тут-то и возникает мысль налегать на сельдерей.
Но не все так прекрасно, как кажется на первый взгляд. Сельдерей стимулирует выработку тестостерона — не всем это нужно. Вообще, мужчинам сельдерей полезнее, чем женщинам. В зелени этого растения большое количество витамина К, как и в крапиве — поэтому при варикозе и склонности к образованию тромбов ее нужно употреблять с осторожностью. В одних источниках пишут об антигистаминных свойствах сельдерея, в других утверждают, что возможна перекрестная аллергическая реакция, в английской Википедии упоминается даже анафилактический шок. Есть и другие противопоказания. Так что слишком увлекаться сельдереем не стоит, питаться нужно разнообразно. Это относится и к сельдерейной диете, которой многие тут восторгаются.
Выращивают этот сельдерей в пустыне — значит, с удобрениями и пестицидами? Гугл говорит, что да. А пестициды могут накапливаться в организме. Почему-то неограниченный срок хранения — следствие обработки химикатами.
Одним словом, сельдерей Arava на вкус хорош, но рекомендовать его друзьям не буду. Не нужен он им. Надо будет — сами вырастят.
Таксономия [ править | править код ]
Apium graveolens L. , 1753, Species plantarum 1: 264 [3] .
Синонимы [ править | править код ]
- Apium celleri Gaertn.
- Apium decumbens Eckl. & Zeyh.
- Apium dulce Mill.
- Apium integrilobum Hayata
- Apium lobatum Gilib.nom. inval.
- Apium lusitanicum Mill.
- Apium maritimum Salisb.
- Apium palustre Thore
- Apium rapaceum Mill.
- Apium vulgare Bubani
- Carum graveolens (L.) Koso-Pol.
- Celeria graveolens (L.) Britton
- Selinum graveolens (L.) E.H.L.Krause
- Seseli graveolens (L.) Scop.
- Sium apium Roth
- Sium graveolens (L.) Vest
Внутривидовые таксоны [ править | править код ]
Известно несколько разновидностей сельдерея культурного:
- Apium graveolens var. dulce
- Apium graveolens var. graveolens
- Apium graveolens var. rapaceum
- Apium graveolens var. secalinum
- Седативный эффект и улучшение сна.
- Регулирует сердечную функцию и снижает артериальное давление.
- Выступает в роль хондропротектора и противовоспалительного препарата при остеохондрозе.
- Обладает желчегонным воздействием.
- Отличное средство для похудения.
- Действует как сильнейший мочегонный препарат.
- Повышает мужскую потенцию.
- Укрепляет иммунитет.
- Имеет антибактерицидное и противовоспалительное действие при циститах и пиелонефритах.
- Повышает гемоглобин.
- Выполняет регенерацию поврежденных тканей и устраняет гнойную инфекцию.
- истонченные стенки сосудов;
- атеросклероз;
- ослабленный иммунитет;
- сердечно-сосудистые патологии;
- гипертония;
- нарушение обмена веществ;
- избыточный вес.
- ‘Корневой Грибовский’,
- ‘Снежный шар’,
- ‘Яблочный’.
Apium graveolens var. graveolens
Apium graveolens var. dulce
Apium graveolens var. dulce
Apium graveolens var. rapaceum
Apium graveolens var. rapaceum
Apium graveolens var. secalinum
Apium graveolens var. secalinum
Всё о черешковом сельдерее и его свойствах
Вы, наверное, много раз задаете себе вопрос: «что представляет собой сельдерей черешковый — свойства и противопоказания этого продукта?» Чтобы улетучивать все сомнения о данном растении, мы расскажем в этой статье о черешковом сельдерее все.
Немного о сельдерее
Информация о биохимическом и ботаническом составе пряной травы прийдется кстати всем любителям народной медицины, а также огородникам и кулинарам. Появится интерес к данном огородном растении даже у безразличных мясоедов. Подробности о приправе и о его энергетических ценностях полностью удовлетворят запросы вегетарианцев. И так, что такое сельдерей?
Сельдере́й является популярной кулинарной приправой, широко применяемой в изготовление салата, маринада для заготовок, куриного бульона, печеной рыбы, красного борща с мясом и прочих блюд.
В народе его называют душистой петрушкой, а по-научному он называется Ápium graveólens.
Душистая трава состоит из семейства зонтичных. К этому типу был определен из-за природы его соцветия – зонтиками. Многие кулинары путает его с петрушкой. Его крупные сочные листья темно-зеленого цвета по конфигурации напоминают петрушку, но размеры и специфический запах сразу опровергнут сходства.
Душистое растение разделяется на два вида: черешковый (или стебельный) и корневой. Сельдерей черешковый имеет длинный стебель с богатой листовой розеткой и зонтичными рамификациями. На стебле высотой до 0,5-1м могут развиваться от 3 до 5 веточек.
Зонтичное соцветие крупное и притягивает к себе опыляющих насекомых. Чаше всего сельдерей опыляют пчелы и ветер. У коневой культуры стебель невысокий, а корень толстый и прочный. Семена крупней, чем у петрушки, если их тереть в руках, от них идет концентрированный запах, специфичный только этой пряной культуре. В семенах находится большая концентрация эфирных масел.
Ботанические особенности черешкового сельдерея
Внешний вид сельдерея представляет собой высокий ветвистый стебель с розеткой сочных листьев. У черешкового сельдерея корень узкий и длинный, за то стебель высокий и крепкий. Вокруг стебля имеется богатая листовая розетка.
Листья крупные и мясистые, при дуновении ветра от них идет шлейф эфирного запаха. Само растение не прихотливое, но лучше его сеять в парниковых условиях. Рассада в таких условиях более выносливая к суровым условиям, и урожайность листьев будет богаче, чем у растений сеянных прямо на открытом грунте.
Молодые особи в состоянии выносить минусовые температуры на почве до -5°C. Есть один минус: пряная зелень не выносят засухи и требует постоянного полива.
Сельдерей относится к двухгодичным растениям. Первый год развиваются только ботва и корень, на втором развивается соцветие, и созревают семена. Корнеплод хорошо сохраняется зимой в почве, ему не страшны лютые морозы, если его укрывать на зиму слоем соломы или листвы.
Выращивание черешкового сельдерея проводится на любом грунте, но почву следует подкармливать органическими веществами богатыми азотом и калием. Поливать растение рекомендуется утром рано или поздно вечером, обычной технической водой.
Типы черешкового или стеблевого сельдерея
Черешковый сельдерей самый популярный в Российской полосе. Растение за короткое время успевает созревать и радовать огородников корнями и богатым урожаем пряных листьев.
Его используют в приготовление разнообразных блюд. Целебные и питательные свойства известны всем кулинарам и травникам.
Черешковая огородная трава делится на два типа: малахитовый и сортом паскаль.
Первый тип отличается сильным пряным запахом, богатым урожаем листьев и стеблей. Он в течение 2 месяцев полностью созревает. А последний: крупнее в размерах, чем малахит, и к тому же выносливей к минусовым температурам.
Из насыщенных листьев и корней на зиму готовят соления. Сухая трава применяется для приготовления мяса, рыбы и супов.
Некоторые исторические факты
Сельдерей – растение южное, и на выложенных фото в сети постоянно виден южный пейзаж. Его привезли в Россию во времена Екатерины Великой из стран средиземноморья.
В древнем мире это растение считали священным и даже существовали поверье о его магических способностях, поэтому им украшали дома и цветочные клумбы. Сушеными растениями украшали стены замков, таким образом, отгоняя злых духов.
Даже Гомер посвятил данному растению оду, воспевая сельдерей в «Одессее». В те далекие времена не предполагали, что эта трава является отличной приправой для кулинарных блюд.
Только в XV веке была раскрыта тайна сельдерея европейцами. Они, попробовав его на вкус, нашли в нем отличную пряность с пикантным вкусом. Чуть позже трава была завезена в Россию. Первый раз россияне за всю историю добавили сельдерей в маринад для солений помидор и огурцов.
Пряность сыграла свою роль – вкус солений получился отменный. С тех давних пор растение пользуется успехом на поприще российской кулинарии, в особенности трава добавляется в супы.
Сельдерей и таблица Менделеева
Листовой и корневой сельдерей богат легко усвояемыми сахарами, белками и клетчаткой, а также аминокислотами, витаминами, микро и макроэлементами. Витаминный ряд сельдерея славиться большим количеством витамина С, РР, Д, А и вся группа витаминов В.
Стебли, листья и корни содержат соли кальция, калия, магний, железа и фосфора. В их составе обнаружен целый ряд аминокислот (аскорбиновая, линолевая, пальмитиновая, стеариновая, олеиновая и изоолеиновая аминокислота).
В корнеплодах и семенах кроме перечисленных веществ имеются флавоноиды, эфирные масла и фуранокумарины.
В стеблях пряного растения сконцентрирована основная часть микро и макроэлементов. Энергетический потенциал сельдерея составляет 16ккал/100гр растительной массы.
Целительная сила сельдерея
Не зависимо от пола и возраста противопоказаний для использования черешкового сельдерея нет. Все компоненты растения, то есть стебель, листья и корнеплоды можно употреблять в любом виде всем подряд. Особенную ценность несет свежее выжитый сок и свежее нарезанный салат.
Сок сельдерея считают энергетическим напитком, в нем большая концентрация витаминов, аминокислот и солей.
Из-за сильной концентрации сок стоит разбавлять остуженной кипяченой водой. Пропорции должны соответствовать 1 часть сока на 100мл воды. Его принимают за 30 минут перед едой. Рекомендуется пить три раза в день в течение месяца. Весной и зимой сок используют вместо витаминотерапии.
Эффект свежего выжитого сока
Рецепты приготовления сока очень просты. Его можно сделать двумя методами: пустить через блендер свежие растения вместе с корнями или пропускать ботву с корнеплодом через мясорубку.
Далее, стоит сцеживать сок через марлю и принимать по выше указанной схеме.
Свойства сельдерейного сока:
Используется в косметических целях. Большое содержание микроэлементов, витаминов и аминокислот помогают коже лица восстанавливать коллагеновую структуру и приобретать упругость. Отзывы об этом свойстве можно прочитать на страницах интернета.
Хранение
Если решили выкопать весь урожай сельдерея вместе с корнями, нужно задумываться над его правильным хранением.
Подвальные помещения или погреба идеально подходят для зимнего хранения мясистых коней. Свежесть и сочность корнеплодов можно сохранять полгода в идеальном виде. Каким образом?
Корневую систему пряной травы можно очистить от почвы и упаковывать в целлофановый пакет, оставляя его открытым.
Воздух, поступая внутрь пакета, проветривает содержимое, но при этом количество влаги сохраняется, и сельдерей не теряет свои качества.
Второй метод: корнеплоды очистить от грунта и завернуть в фольгу или полиэтиленовые пакеты и выложить в морозильные камеры. Третий метод: корни мелко нарезать и залить маринадом. Листья и стебли также можно завернуть в пакеты и заморозить или же засолить.
Какими дозами можно применять сельдерей беременным?
Беременных женщин не нужно считать больными. Они совершенно здоровы, но у них существует ограничение в использовании некоторых питательных веществ. В этом списке находится сельдерейный сок. Как его применять в пищу?
В течение 24 недель беременная может полноценно питаться, используя пряную приправу в любом количестве и в любом виде. За пределами этого отрезка времени необходимо понижать количество сельдерея, он может вызывать метеоризм и колики.
Мнение эксперта : Соки включены в рацион питания, их можно пить в маленьком количестве. Так же будет очень полезно употреблять в утренние часы овощные витаминные коктейли.
Всем советую почитать рубрику о здоровье , где я более подробно рассказываю о пользе многих продуктов. Так же учтены дозировки и способы применения.
Благодарю за внимание!
Рекомендованная доза: 10 мл. разбавленного сока один раз в два дня.
Врач терапевт: Эльвира Тевс
Резюме
Черешковый пахучий сельдерей обладает исключительно целебными и питательными свойствами. Все его части употребляются строго по рецептуре почти во всех кулинарных блюдах. Свежей травой заправляют овощные салаты, куриные бульоны, борщи, жаркое, рыбные блюда и даже включают в начинках для пирогов.
Овощным солениям сельдерей придает особенный вкус, а его дубильные вещества препятствуют гниению засоленных овощей.
В медицинских целях, сельдерею нет замены! Плюс ко всему, противопоказаний для использования данной травы практически не существует.
Полезные свойства корня сельдерея
Содержит большое количество витаминов и полезных микро- и макроэлементов. Благодаря богатейшему составу растение является хорошим исцеляющим средством при следующих заболеваниях:
Противопоказания. Людям, страдающим заболеваниям ЖКТ, не рекомендуется употреблять корнеплоды растения в сыром виде.
Интернет-компания FRUIT TIME ⚡ предлагает своим партнерам сегмента HoReCa корень сельдерея по низкой цене, обеспечивая высокое качество и быструю доставку.
Основы правильного посева и посадки
В Украине семена обязательно сеют на рассаду, поскольку это растение медленно развивает. Некоторые дачники, зная о хладостойком характере культуры, сеют семена сразу в открытый грунт, но этот способ больше подходит для любителей. Для посева используют кассеты для рассады, в них укладывают легкий питательный грунт. Семена, предварительно замоченные в специальном растворе, заглубляют в почву на 0,5-0,5см и поливают. На постоянное место обитания рассаду пересаживают в мае.
Каталог организаций
Краткая информация: Выращиваем картофель , объёмы до 700 тонн, возможна доставка в Красноярский край, Тыву по фиксированным ценам в течении всего года. ИНН: 190301845989/0169549380. Почтовый адрес: 655150. Телефон: +79618978739.
Главной стратегической культурой хозяйства является картофель — 25 000,0 тн/год, также выращиваются традиционные для ЦЧР овощные.
Краткая информация: Реализация картофеля и овощей оптом, с доставкой по НСК. ИНН: 2270003175/227101001. Почтовый адрес: 659600, Алтайский край, Смоленский район, село Смоленское, Автомобильный пер.3, корпус Д. Телефон: 89139237848.
Виды и сорта сельдерея
Различают три вида сельдерея: корневой, листовой и черешковый: все они были получены в результате селекции из дикорастущей формы, которая отличалась твердым, тонким, не пригодным в пищу корнем.
Корневой сельдерей
Главное, из-за чего культивируют корневой сельдерей — корнеплод, который достигает веса в 500-900 гр. Существует достаточно много сортов корневого сельдерея, но огородниками возделываются всего несколько из них:
Корневой сельдерей выращивают ради корнеплода
Все сорта сельдерея корневого, в сравнении с листовым и черешковым, отличаются более поздними сроками созревания – 140-190 дней, и должны выращиваться только через рассаду.
Листовой сельдерей
Листовой сельдерей культивируют, чтобы получать витаминизированные ароматные листья на протяжении всего летне-осеннего периода, но у него нет развитого корнеплода.
Листовой сельдерей культивируют для получения витаминизированных ароматных листьев
Одним из наиболее популярных сортов считается ‘Самурай’, отличающийся привлекательной формой кудрявых листьев с зубчатыми краями. Сорт ‘Самурай’ характеризуется высокими вкусовыми качествами, обладает повышенной устойчивостью к низким температурам и засухе.
Выбирайте сорта листового, черешкового и корневого сельдерея в нашем каталоге, где собраны предложения крупных интернет-магазинов семян и посадочного материала. Выбрать семена сельдерея.